第四百四十六章 大雨天汤阳拼了一把
悦跑圈第5公里的报时出来了,让让阳一下子慢下了脚步。
419的配速,这速度太快了,汤阳跟了吴桥没有一公里,这说明自己跑的速度比这个还快,这个不行,不能跟了。
汤阳的现在才跑了5公里,如果跑崩的话,就来不及了。
周大哥还是一如既往的跑,汤阳说了声周大哥你自己跑,自己跟不住了。
周大哥的身影渐渐远去。
汤阳放慢了脚步,但是这里毕竟是赛场,一路上全是人,汤阳换了个目标,发现前面有个跑友速度还比较稳,汤阳就紧紧的跟着他。
现在的速度稍微慢了点,汤阳呼吸还是有一点喘气。
这点喘气汤阳也无视了,要想跑好一点的成绩,肯定要付出一点汗水的。
雨还在不断的下,第一次5公里的补给站到了,汤阳没有停下来,觉得现在还能坚持。
前面跑步的已经放慢脚步拿水杯了,汤阳继续往前跑。
427的报时出来了,汤阳觉得这速度还不错,好像也没有那种跑不下去的感觉,汤阳就暗暗的找目标,再跟个人。
汤阳跟着跟着,好像对方的速度不是太快,汤阳就超人了。
汤阳好像突然来了力气,加大了力气,脚步迈的更大了。
现在的汤阳跑步的种种难受都经历过,所以现在虽然还比较吃力,但是汤阳知道这个时候就是考验人毅力的时候,汤阳速度不慢反升。
稳稳的又超了不少人。
这超人的感觉还是不错的。
这到了第7公里,报时达到的417,这个速度居然破了420,这汤阳自己也吓了一跳,难道跑步软件失灵了。
不管了,还是拼命跑吧,这长距离都拼过,这只有21公里现在拼了再说吧。
这后面的速度基本保持在425,汤阳也搞不懂了,自己的速度怎么这么快了,这平时好像没有这么快的。
雨还是下着,汤阳开始补水了,这一补水速度一下子慢下来,大口的喝着,汤阳把一次性杯子扔进垃圾桶里。
这速度明显慢了一点了。
不过这速度慢,比起平时的速度还是快了不少,这速度在435左右摇晃。
汤阳感觉有点累了。
汤阳现在的速度还是在不断的超人,不过汤阳的前面还有不少的人,有的人也在超汤阳。
汤阳觉得自己也尽力了。
到了大桥了了。
这个大桥汤阳太熟悉了,以前开车的时候开过,它有两层,下层封道了,就是给常马让路的。
这大桥有坡度,汤阳就更用力了。
常州的马拉松,真正难跑的是湖西那一段,对于半马,就是这个大桥了。
为了练习跑坡,汤阳还专门练习过,那是在国庆海南世海一家的小区里,那里也有上下坡,汤阳绕一圈1公里,就是有几百米坡的。
这个大桥坡度有一点,这人跑起来感觉浑身无力。
怎么办,好吧,还是顺其自然,放慢点速度,不过还是更累呀。
咬牙坚持吧。
451的1公里报时报出来,汤阳也是没有办法,道理讲451的速度已经很快了,但是今天是汤阳的第一个马拉松,比起前面的速度那是慢了20秒。
坚持吧,这个大桥有点长,在桥上,大家跑的都不快,汤阳这样的速度还在不断的超人。
有的选手选择走路了。
终于上坡跑完了,接下来是下坡,这汤阳就不踩刹车,惯性的往下冲,然后报时配速也报出来了436,比刚才快了不少了。
现在已经是18公里了。
离半马的终点也越来越近了。
汤阳的前面还有很多人,汤阳想最后3公里,那是自己最后冲刺的时候。
周围的人群已经在呐喊欢呼,汤阳自己管自己,抬着头,咬着牙,大喘着气。
汤阳有过全马比死亡还要难受的经历,所以现在虽然身体已经疲惫,但是人还是很兴奋,这快到终点了,这是最后的机会了。
这大喘气就大喘气,脚步不能慢,然后是19公里,20公里,最后一公里。
只有最后一公里了,胜利就在眼前,全马的队伍已经不在了,这里的人越来越少。
汤阳冲刺了,真的冲刺了。
汤阳练过间隙,这拼着最后一口气,汤阳坚持着,最后200米,150米,后面也有人超上来,汤阳也超着人,最后的100米,50米,汤阳最后冲过了终点线。
哈哈,半马完成了。
汤阳感觉好累,还不忘记把悦跑圈关掉,看看时间。
137多一点。
破140,呵呵,很不错的成绩了。
今天的天气算好还是不好。
汤阳还不忘记让人给拍个照片。
比赛终点有补给,汤阳就拿水,拿吃的东西了。
后面不断的有跑者跑上来。
汤阳有点冷,雨还一直下着呢。
好吧,汤阳觉得跑步以后要做一下拉伸。
今天的汤阳在早上和大部队拉伸完成后,其实还是出了很大的意外。
当时拉伸一完成,汤阳莫名其妙的右大腿剧痛,汤阳不知道发生什么事情了。
汤阳以为这次马拉松比赛要跑汤了。
拼命的按摩疼痛部位。
后来到了太阳广场也忘记了这事,在起跑以后一开始还有点不适,后来就没事了。
这半马到达终点的人越来越多,汤阳往前走,那里有一个办公楼,里面有人,外面门关着。
很多人在躲雨。
汤阳也上了抬价。
冷,汤阳感觉好冷。
好多人在求那个保安开开门,然后那里面的人无动于衷。
后来很多人骂了,觉得这家公司太坏了,跑者来自五湖四海,大白天里面有人,居然保安关着门,太可气了。
汤阳也觉得这样的公司真的是常州的败类。
如果你要关门也没事,你这里不要有人呀。
你说周日公司不上班,关着门也正常,但是这里面明明有人,就是不开门,外面是寒冷的雨。
现在是大冬天。
像汤阳这样的穿着短袖短裤,真的是冻死。
汤阳看到了王思杰,汤阳和王思杰打招呼。
汤阳才发现王思杰,张翔还有柴冬雨都在。
但是柴冬雨好像情绪不高。
原来柴冬雨今天状态不太好,今天他还带了一个跑友一起跑,陪跑了18公里,最后的时候他自己跑崩了,成绩还不如被他带的人。
他的成绩是进140了,但是他的目标是130的呀。
这次跑步王思杰跑的还不错,他本来是跟着张翔跑的,张翔的速度一直不错的,平时训练时比王思杰要好上不上,所以这次是他带着王思杰。
但是张翔也是个胆小鬼,看新闻多了,跑步的过程中一直担心跑步猝死的事情,一直不敢快速跑,后来跑着跑着好像也跑不动了,让王思杰自己跑,这个王思杰继续匀速跑,最后比张翔快了好几分钟。
王思杰这次半马也大pb,原来2个小时也不够的,这次跑了153,实在让他自己也惊喜不已。想和更多志同道合的人一起聊《那一天遇见》,微信关注“优读文学”,聊人生,寻知己~